Wut ist Kraft. Wut braucht es für Veränderung und für das Treffen von Entscheidungen, für Selbstbestimmtheit, Klarheit und gesunde Abgrenzung. Wut ist unsere ureigenste Lebenskraft. Wenn die Wut keinen Raum und keine Ausrichtung hat, ist sie zerstörerisch: Wir werten uns selbst ab, attackieren andere und richten Schaden in uns und in unseren Beziehungen an. Lernen wir die Wut zu halten, geben wir ihr eine Ausrichtung und uns geben wir unsere ursprüngliche Kraft und Lebendigkeit zurück.
